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Muesli al formaggio cremoso con melone
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Tempo di preparazione:
10 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
506
calorie
43 g
Carboidrati
33 g
Proteine
20 g
Grasso
Ingredienti:
 | Cannella, cannella in polvere | ½ Cucchiaio da tavola |
 | Anacardi, noci di anacardi | 20 g |
 | Ricotta, crema di formaggio granuloso | 200 g |
 | Meloni Galia, meloni netti (freschi) | 100 g |
 | Latte di mandorla | 25 ml |
 | Avena (senza glutine) | 30 g |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Tostate gli anacardi in una padella rivestita senza grassi a fuoco basso. Lasciare raffreddare e mettere da parte.
Passo 2:
Tagliare il melone in quarti e togliere la polpa dalla buccia. Tagliare finemente a dadini.
Passo 3:
Mescolare in una ciotola la crema di formaggio granulare con i fiocchi d'avena e la bevanda di mandorle e insaporire con la cannella in polvere.
Passo 4:
Ora mettete il muesli alla crema di formaggio in una ciotola e completate con i cubetti di melone e gli anacardi tostati. Godere.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Muesli al formaggio cremoso con melone è composto dai seguenti macronutrienti.
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Utensili da cucina necessari:
Ciotola
Fornello
Padella rivestita
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